Pilates Fit por Monikita funciona? Dá resultados com 13 minutos por dia? [Eu testei]
Você sabia que o Pilates Fit é o novo programa disponível na Queima Diária? Ele oferece os benefícios do pilates aliado às atividades funcionais. E o melhor: tudo pode ser feito dentro da sua própria casa.
O Pilates Fit é um programa de 60 dias que mudará a sua vida para sempre — e a relação com o seu corpo, também.
Você perderá gordura, tonificará o corpo e, de quebra, ganhará massa magra e flexibilidade. Tudo isso com exercícios de baixo impacto.
As aulas são curtas e podem ser assistidas na sua sala, quarto ou onde preferir. Portanto, você conseguirá adaptá-las à sua rotina.
Neste artigo, você descobrirá tudo sobre esse poderoso e exclusivo treinamento da Queima Diária: a maior plataforma de bem-estar, saúde e fitness da América Latina.
Por falar nisso, a Queima Diária está com uma promoção imperdível!
Ao pagar apenas R$7,00 no primeiro mês, você terá acesso a todos os programas disponíveis na plataforma. Dentre eles temos os projetos Mamãe Sarada, Projeto SaSoncella, Power Glúteos e muitos outros. Já são mais de 1100 treinos disponíveis.
Vamos voltar para o Pilates Fit e ver os benefícios que ele trará para a sua vida? Boa leitura!
Índice
O que é o Pilates Fit da Queima Diária?
O treinamento Pilates Fit é, como o próprio nome diz, uma espécie de pilates fitness. As aulas são ministradas pela profissional Monikita, e possuem:
- a junção entre exercícios de pilates e funcionais;
- atividades para relaxar e flexibilizar o corpo;
- treinos para queimar gordura localizada e gastar muitas calorias;
- treinos de apenas 13 minutos diários.
O treinamento é 100% online e feito de forma moderna e inovadora, tudo com uma metodologia exclusiva.
O método lhe ajudará a se sentir bem consigo mesma e, com o passar do tempo, você melhorará sua flexibilidade e disposição diária — enquanto tonifica o seu corpo e queima gordura localizada.
Basta você separar apenas 13 minutinhos de seu dia, pois as aulas possuem essa duração. Os exercícios são de baixo impacto, sem o auxílio de equipamentos e explicados passo a passo.
E não importa a sua idade ou nível de condicionamento físico. Com o Pilates Fit da Queima Diária, você consegue obter resultados reais e rápidos.
Quer saber mais? Conheça o Pilates Fit com maiores detalhes. Veja o vídeo abaixo.
Metodologia do programa em detalhes
Quem se inscrever e iniciar as aulas do Pilates Fit da Queima Diária ganhará uma série de benefícios, como:
- mais flexibilidade;
- menos dores musculares (principalmente nas costas e ombros);
- menos estresse;
- membros mais alongados;
- menos gorduras localizadas.
O Pilates Fit é diferente das aulas tradicionais de pilates, com exercícios monótonos e chatos, e nem se parece com as aulas tradicionais de academia, pesadas e com muito impacto.
Na verdade, o método une o melhor do pilates e do funcional focando na sua musculatura enfraquecida, dando a ela mais tônus.
Cada aula forçará o seu corpo a queimar todo o excesso de gordura que ele não costumava consumir. Isso transformará a gordura em um novo suprimento de energia, lhe deixando mais magra, mais jovem e elevando a sua autoestima.
Quem é Monikita?
Monikita Fit é o nome profissional da treinadora Monica Apostolico. Mônica trabalha há mais de 15 anos como educadora física.
Além disso, Monikita Fit é personal trainer e possui especializações em atividades funcionais e pilates.
A profissional já trabalhou em diversas academias e até em cruzeiros internacionais. Nesses últimos trabalhos, atuava como professora de alongamento, dança e ginástica.
Portanto, com certeza você estará em boas mãos!
Pilates Fit funciona mesmo? É bom? Vale a pena?
Sim, posso dizer com toda certeza que o programa Pilates Fit da Queima Diária funciona de verdade e vale a pena cada centavo investido — um valor bem baixo, por sinal.
Fazer pilates em uma plataforma online é algo inusitado para muitas pessoas, que inclusive têm receio sobre o funcionamento do treinamento.
Geralmente, ocorre o medo de as aulas terem um alto nível ou a possibilidade de se machucarem, pois o professor não está presente no local.
Mas não precisa se preocupar! As aulas são rápidas e online, sim. Porém, são muito eficazes! Vale super a pena fazer o Pilates Fit.
Além disso, a Monikita Fit é muito atenciosa e didática, todos os exercícios são bem orientados.
Independentemente da idade ou condição física, dá para fazer todas as aulas. Acredite em você, inspire e vá em frente, sem medo.
Mesmo se você nunca fez pilates e funcional, obterá os resultados desejados e perderá aquela gordura localizada que tanto lhe deixa mal. O Pilates Fit realmente emagrece e lhe dá mais disposição para o seu cotidiano.
Avaliação do Pilates Fit no Reclame Aqui
Quem ainda não confia 100% em uma empresa ou quer tirar alguma dúvida sobre a mesma costuma consultar a reputação da companhia no site Reclame Aqui, não é mesmo?
Saiba que o Pilates Fit não tem nenhuma reclamação e nenhum tipo de pendência no site.
Aliás, a plataforma Queima Diária possui nota de 8,4 no Reclame Aqui: considerada “Ótima”.
Em caso de reclamações ou dúvidas, a Queima Diária sempre oferece canais de atendimento, como o e-mail suporte@queimadiaria.com.br.
Além disso, a Queima Diária respondeu e solucionou 100% das indagações de clientes no site Reclame Aqui. E isso em tempo hábil e com segurança e assertividade. Massa, não é mesmo?
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