![9 livros sobre minimalismo para entender tudo sobre essa filosofia de vida [Ranking dos melhores]](https://foradoautomatico.com.br/wp-content/uploads/2020/06/livros-sobre-minimalismo.png)
9 livros sobre minimalismo para entender tudo sobre essa filosofia de vida [Ranking dos melhores]
Larissa Yasmim 30/06/2020 0 Comentários Leitura: 8 min
De forma resumida, o minimalismo é um estilo de vida que visa a simplificação da existência humana. Ele busca a redução de processos complicados, bem como a otimização de espaços e elementos do cotidiano, para proporcionar uma vida mais leve, com mais tempo e saúde. O conceito virou uma tendência há pouco tempo e existem […]
Meditação para iniciantes: dicas para meditar sozinho e corretamente
Dennis Ventapane 22/06/2020 6 Comentários Leitura: 5 min
A meditação é uma técnica que permite conduzir a mente para um estado de coincidência, relaxamento e calma. Se realizada corretamente, a prática pode ser profundamente transformadora e trazer diversos benefícios, como a melhora no sono, humor e produtividade, lhe ajudando a conquistar um estilo de vida mais saudável. Não é preciso de um instrutor […]
Conheça os benefícios do Yoga para a sua saúde: corpo, mente e espírito
Larissa Yasmim 18/06/2020 2 Comentários Leitura: 4 min
Dormir melhor, controlar o peso e o estresse, ganhar mais flexibilidade… Esses são só alguns dos benefícios do Yoga. A técnica é milenar e continua sendo cada vez mais necessária para ajudar as pessoas a terem mais qualidade de vida. Pensando nisso, ao longo deste conteúdo vamos mostrar detalhadamente quais benefícios o Yoga pode proporcionar. […]
Queima diária: conheça os melhores treinos e veja como experimentar 30 dias por apenas R$ 7,00
Larissa Yasmim 17/06/2020 17 Comentários Leitura: 12 min
Você já conhece a Queima Diária? A Queima Diária é a maior plataforma de exercícios, saúde e bem-estar da América Latina! Com ela, você vai poder entrar em forma com ajuda profissional e sem sair de casa. São centenas de videoaulas para você escolher o treino que mais combina com você. E o melhor: experimentar […]
DMAX 60: defina 51% mais rápido com 13 minutos por dia
Dennis Ventapane 15/06/2020 2 Comentários Leitura: 2 min
O DMAX 60 é um programa de exercícios online que ajuda você a ter um corpo definido de forma rápida, com apenas 13 minutos diários. Se o seu objetivo é perder gordura e ganhar massa muscular, tenho uma excelente notícia: é possível experimentar o DMAX 60 por apenas R$ 7,00 no primeiro mês. Acesse agora […]
Método Barre Fit funciona e é bom mesmo? Meu depoimento!
Larissa Yasmim 11/06/2020 1 Comentário Leitura: 5 min
O Método Barre Fit une o melhor do ballet, funcional e pilates para mudar o seu corpo. É possível fazer esse programa com segurança e praticidade, sem sair de casa ou ter que investir em equipamento, por meio da plataforma Queima Diária. Se você quer melhorar a sua flexibilidade, condicionamento físico e perder calorias, tenho […]
Power Combat funciona? Queime 700 calorias em 18 minutos!
Larissa Yasmim 09/06/2020 4 Comentários Leitura: 2 min
O Power Combat é um programa da Queima diária que ajuda os alunos a perderem 700 calorias em aulas de apenas 18 minutos. E o melhor: sem equipamentos ou exercícios chatos, na sua casa e quando você quiser. Sabe quanto custa comprar o acesso ao programa? Quem se cadastrar agora mesmo por este link, vai […]
![Power Dance emagrece? Funciona? Queima calorias divertindo? [Eu testei]](https://foradoautomatico.com.br/wp-content/uploads/2020/06/power-dance.png)
Power Dance emagrece? Funciona? Queima calorias divertindo? [Eu testei]
Larissa Yasmim 07/06/2020 11 Comentários Leitura: 4 min
Se você, assim como eu, ama dançar e detesta ir à academia, precisa conhecer o Power Dance. Trata-se de uma série de videoaulas que ajudam você a emagrecer e entrar em forma se divertindo, dançando dentro da sua casa. Esse programa maravilhoso foi criado pela Carol Borba e está disponível na plataforma Queima Diária. Acompanhe […]
![Power Hiit funciona mesmo? É bom? Emagrece com 12 min?[Depoimento]](https://foradoautomatico.com.br/wp-content/uploads/2020/06/power-hiit.png)
Power Hiit funciona mesmo? É bom? Emagrece com 12 min?[Depoimento]
Larissa Yasmim 04/06/2020 10 Comentários Leitura: 5 min
Se você quer emagrecer, mas não tem tempo ou paciência para ir até uma academia, não se preocupe. O Power Hiit é um dos programas mais populares da Queima Diária e ajuda pessoas a perderem peso investindo apenas 12 minutos diários, fazendo exercícios físicos em casa. Eu testei e vou dar meu depoimento, pois fiquei […]
![[Eu testei] Desafio Yoga da Queima diária: tudo sobre o programa](https://foradoautomatico.com.br/wp-content/uploads/2020/06/desafio-yoga-queima-diaria.jpg)
[Eu testei] Desafio Yoga da Queima diária: tudo sobre o programa
Larissa Yasmim 02/06/2020 8 Comentários Leitura: 4 min
O yoga é uma atividade que traz inúmeros benefícios ao corpo e a mente. E, como vou contar ao longo do artigo, é possível aproveitar todas essas vantagens sem sair de casa por meio do Desafio Yoga da Queima diária. Eu testei o programa e tive resultados incríveis — me sinto muito mais equilibrada, concentrada […]
![Mamãe Sarada funciona mesmo? [Eu testei]](https://foradoautomatico.com.br/wp-content/uploads/2020/05/mamae-sarada.jpg)
Mamãe Sarada funciona mesmo? [Eu testei]
Larissa Yasmim 31/05/2020 4 Comentários Leitura: 5 min
A gravidez muda a vida das mulheres de diversas maneiras, inclusive fisicamente. A barriga, por exemplo, é uma das regiões que mais mudam e desesperam as mães após o parto. Felizmente, existe um programa de exercícios desenvolvido especialmente para mulheres que passaram pela gestação e querem voltar a ter o corpo que tinham antes da gravidez […]
![Queima diária vale a pena? Funciona mesmo? [Eu testei]](https://foradoautomatico.com.br/wp-content/uploads/2020/05/queima-diaria.png)
Queima diária vale a pena? Funciona mesmo? [Eu testei]
Larissa Yasmim 28/05/2020 19 Comentários Leitura: 6 min
Se você ainda tem dúvidas de que é possível entrar em forma fazendo exercícios em casa, já posso adiantar que sim. É totalmente viável ter uma vida mais saudável e leve sem precisar frequentar a academia. Cheguei a essa conclusão depois que testei a Queima Diária, plataforma que disponibiliza programas de exercícios para fazer em […]
![Receitas para secar em 30 dias funciona mesmo? [Eu testei]](https://foradoautomatico.com.br/wp-content/uploads/2020/05/receitas-para-secar-em-30-dias-20-1.jpg)
Receitas para secar em 30 dias funciona mesmo? [Eu testei]
Larissa Yasmim 14/05/2020 2 Comentários Leitura: 8 min
Com uma série de receitas, esse método te ensina a emagrecer de 5 a 10kg forma fácil em apenas 30 dias Considerado um dos programas de emagrecimento mais vendidos de 2019, a receitas para secar em 30 dias funciona como um método certeiro para quem está buscando o emagrecimento real. Diferentemente de dietas malucas, nas […]
![[Revelei toda a verdade] Dieta de 17 dias com grupo VIP 4.0 funciona?](https://foradoautomatico.com.br/wp-content/uploads/2020/05/dieta-de-17-dias-com-grupo-vip-30-1.jpg)
[Revelei toda a verdade] Dieta de 17 dias com grupo VIP 4.0 funciona?
Larissa Yasmim 12/05/2020 2 Comentários Leitura: 6 min
Descubra se a dieta de 17 dias com grupo VIP versão 4.0 funciona mesmo e se é realmente possível perder até 10kg em apenas 17 dias com esse método de emagrecimento Quer saber se a dieta de 17 dias funciona mesmo e se você aprende como emagrecer de forma saudável e rápida? Então você está […]
![[Revelei toda a verdade] Dieta de 21 dias 2.0 funciona mesmo?](https://foradoautomatico.com.br/wp-content/uploads/2020/05/dieta-21-dias-funciona.jpg)
[Revelei toda a verdade] Dieta de 21 dias 2.0 funciona mesmo?
Larissa Yasmim 05/05/2020 1 Comentário Leitura: 8 min
Descubra se a dieta de 21 dias 2.0 funciona mesmo e se é realmente possível eliminar de 5 a 10kg em 21 dias com a nova versão desse método cientificamente comprovado A dieta de 21 dias 2.0 é a versão atualizada e aprimorada do método de emagrecimento desenvolvido pelo naturopata Dr. Rodolfo Aurélio, e promete […]
STC – Sistema de Transformação Corporal funciona? Descubra a verdade aqui!
Larissa Yasmim 30/04/2020 4 Comentários Leitura: 7 min
O STC – Sistema de Transformação Corporal funciona como um método para quem deseja mudar seus hábitos e acabar de vez com o efeito sanfona sem sofrer Identificar os vilões da perda de peso não é uma tarefa fácil. Muitas vezes, essa dificuldade em se manter na dieta ou evitar o “efeito sanfona” vai muito […]
Desodorante boni natural: resenha completona – veja se é bom, onde comprar, valores e mais!
Larissa Yasmim 10/02/2020 0 Comentários Leitura: 9 min
Finalmente chegou a hora de fazer essa resenha tão esperada por mim: do desodorante boni natural! Utilizei o desodorante por 3 meses para poder vir aqui contar todas as experiências que tive com ele ao longo desse tempo. E, sim: ele durou esse tempo todo! Aliás, ainda tem um restinho! Então já está aí um […]
Cozinhar com óleo de coco é MUITO melhor do que com óleo de canola ou girassol
Larissa Yasmim 04/02/2020 3 Comentários Leitura: 4 min
Se você está em busca de um estilo de vida mais saudável, saiba que cozinhar com óleo de coco é muito melhor que com outros óleos, como de soja e de girassol. Entretanto, muitos dizem que o uso do óleo de coco para cozinhar faz mal, mas esses rumores não são validados por muitas pesquisas. […]
Como ter um estilo de vida saudável: 5 pilares fundamentais
Larissa Yasmim 31/01/2020 15 Comentários Leitura: 9 min
Deseja saber como ter um estilo saudável? Então preste atenção no artigo de hoje: irei lhe mostrar os 5 pilares mais que essenciais que você deve colocar em prática para garantir uma vida saudável e feliz. Afinal, ao contrário do que muitos pensam, um estilo de vida saudável vai muito além de dietas e fazer […]
Uma leitura obrigatória sobre mudanças na vida
Larissa Yasmim 18/01/2020 2 Comentários Leitura: 5 min
Em minha vida, sempre trilhei diferentes caminhos, mudanças foram constantes (por mais que eu as odiasse) mas nos últimos dois anos posso dizer, com toda certeza, que bati todos os recordes. Não sei como foram seus dias nesse ano que se passou, mas os meus foram, digamos… mentalmente agitados. Mil mudanças aconteceram, tanto pessoalmente quanto […]
Casca de banana à milanesa vegana: um bife surpreendentemente delicioso
Larissa Yasmim 18/01/2020 2 Comentários Leitura: 5 min
Você é vegano, vegetariano ou ovolactovegetariano e bateu aquela saudade de saborear uma comidinha à milanesa? Deu água na boca só de pensar naquela casquinha frita comumente presente em bifes de carne? Então essa receita de bife de casca de banana à milanesa vegana é perfeita para você! Além disso, essa receita é uma ótima […]
- 1
- 2